15 marca 2025

Moje przygotowania do ŁUT 100km

W dzisiejszym materiale dzielę się z Wami:

- swoim przygotowaniem do górskiego Ultramaratony Łemkowyna Trail 100km, ile biegałem i jak. Ogólnie moja droga do tego biegu

- kim się inspirowałem i co mi daje słuchanie Zen Jaskiniowca

- o tym co masz decyduje to co tolerujesz i przestań obwiniać innych, a zacznij ponosić konsekwencje swoich czynów

kontakt@rakmental.pl