Posty

chudy 1

#102 Chudy Wawrzyniec 2025

Chudy Wawrzyniec 2025: Gdy ciało mówi „stop”, a głowa przejmuje stery 🏔️🔥 Chudy Wawrzyniec przechodzi do historii. To mój 8. z 10 biegów w drodze po Koronę Ultramaratonów Polski. Parametry były bezlitosne: 📍 82 km w pionowym terenie 📈 3850 m przewyższenia ☀️ Palące, sierpniowe słońce Czas: 11h 24min. Czy to szczyt mojego potencjału? Zdecydowanie

#102 Chudy Wawrzyniec 2025 Dowiedz się więcej »

#101 Nie ma wygrywania bez przegrywania

Sukces to nie brak porażek. To umiejętność przechodzenia przez nie. 🏀🔥 Większość ludzi poddaje się dokładnie w tym samym momencie: przy pierwszym, mocnym zderzeniu ze ścianą. Gdy projekt nie wypala, plan się sypie, a na horyzoncie nie widać cienia szansy na powodzenie. Rezygnują, bo myślą, że błąd jest sygnałem do odwrotu. To największy błąd, jaki

#101 Nie ma wygrywania bez przegrywania Dowiedz się więcej »

#99 Miłość własna

Miłość własna to nie „słit focie”. To najwyższa forma dyscypliny. 🛡️❤️ Współczesny świat próbuje nam wmówić, że miłość własna to robienie sobie zdjęć przed lustrem i powtarzanie afirmacji o tym, jaki jesteś zajebisty. W mojej mapie rzeczywistości to tak nie działa. Dla mnie prawdziwa miłość do samego siebie to bezpośredni wynik SZACUNKU – do swojego

#99 Miłość własna Dowiedz się więcej »

#98 Czujesz strach czy obawy?

🧠 Strach vs. Obawa – Czy wiesz, co Cię blokuje, a co ratuje Ci życie? Na pierwszy rzut oka wyglądają podobnie, ale w rzeczywistości to dwa zupełnie inne światy. Zrozumienie tej różnicy to absolutny fundament, jeśli chcesz działać mimo niepewności i przestać kręcić się w kółko. 🔥 STRACH: Twój biologiczny sprzymierzeńca Strach to pierwotna, czysta

#98 Czujesz strach czy obawy? Dowiedz się więcej »

#96 Dystans lekarstwem na nasze niedoskonałości

🏠 Elewacja, słońce i pułapka perfekcjonizmu. Co widzisz, gdy robisz krok w tył? Ostatnio kończę u siebie prace przy elewacji. Zaciągam ściany klejem, robię zaprawki, gruntuję, maluję. Przyglądam się temu z bliska i naszła mnie pewna refleksja… Ile bym tych ścian nie „głaskał” pacą, jak bardzo bym się nie starał wyrównać wszystkiego „na żyletę” –

#96 Dystans lekarstwem na nasze niedoskonałości Dowiedz się więcej »