Strefa komfortu to luksusowy apartament, w którym powoli umierasz. 🛋️💀 Dlaczego tak kurczowo trzymamy się tego, co znamy, nawet jeśli nas to unieszczęśliwia? Powody są różne, ale sprowadzają się do kilku brutalnie prostych punktów: Unikamy wyzwań, bo nie wiemy, co nas tam spotka i czy sobie poradzimy. Ale mam dla Ciebie złą wiadomość: w strefie
#94 There is no growth in your comfort zone Dowiedz się więcej »
Twój największy wróg nie mieszka na Wiejskiej. Mieszka między Twoimi uszami. 🧠🚫 Łatwo jest wskazać palcem na zewnątrz. Obwinić polityków, narzekać na nowy ład, podatki czy „ciężkie czasy”. To wygodne, bo zdejmuje z nas ciężar działania. Ale spójrzmy prawdzie w oczy: to nie system odziera Cię z Twojego potencjału, marzeń i ambicji. Robisz to sobie
#93 To TY jesteś swoim największym Hejterem Dowiedz się więcej »
99,99% Twoich problemów ma jedno źródło. Spójrz w lustro. 🪞⚠️ Czas przestać karmić się tanią motywacją i spojrzeć prawdzie prosto w oczy. Zacznij być ze sobą bezlitośnie szczery. Porzuć iluzję „pecha”, niesprawiedliwego losu czy rozmyślania o tym, jak świat „powinien” wyglądać. Świat jest, jaki jest. Brutalna prawda jest taka: w zdecydowanej większości to my sami
#92 Jak rozwiązać swoje problemy i przestać być ofiarą? Dowiedz się więcej »
Przestań gonić szczęście. Zacznij je WYTWARZAĆ. 🛠️✨ Zastanawiałeś się kiedyś, czym tak naprawdę jest dla Ciebie szczęście? W jakich momentach je czujesz? Co sprawia, że myślisz: „Jest dobrze”? Jeśli nigdy nie poświęciłeś czasu na tę analizę, polecam to zrobić. Powód jest prosty: znacznie łatwiej jest doświadczać czegoś, co potrafisz zdefiniować. Szczęście to nie wygrana na
#91 Czym jest szczęście i jak je robić? Dowiedz się więcej »
Myślenie Neutralne: Kiedy „będzie dobrze” to za mało 🧠⚖️ Zawsze uważałem, że aby być najlepszym, trzeba uczyć się od pionierów. Tak trafiłem na postać Trevora Moawada – trenera mentalnego największych gwiazd NFL i autora wybitnej książki „It Takes What It Takes”. Jego filozofia? Neutral Thinking. Zapomnij o „pozytywnym myśleniu” za wszelką cenę. Kiedy szambo wybija,
#89 Potęga neutralnego myślenia Dowiedz się więcej »
8. miejsce w klasyfikacji ogólnej! 💣🧨🏃♂️ Stało się! To mój dotychczasowy życiowy wynik na dystansach Ultra. Na 112 startujących biegaczy, zameldowałem się na 8. pozycji. Może na krótkich dystansach nie wygram sprintem, ale nadrabiam żelazną wytrzymałością tam, gdzie inni zaczynają pękać. Ultra to gra cierpliwości i głowy, a te dwa elementy zagrały u mnie w
#87 Bieg Kreta 148km – podsumowanie Dowiedz się więcej »
Nie sukcesy, a niepowodzenia uczą najbardziej.
#86 Przygoda na Zugspitze Dowiedz się więcej »
Masz supermoc, o której prawdopodobnie zapomniałeś 🦸♂️✨ Jako ludzie posiadamy jedną unikalną zdolność, która odróżnia nas od reszty świata. Werner Erhard ujął to genialnie: „Ptaki latają, ryby pływają, a ludzie nadają znaczenie”. Naturalną cechą ryb jest ruch w wodzie, ptaków – podbijanie przestworzy. Naszą naturą jest bycie twórcami znaczeń. Rzeczy, zdarzenia i sytuacje same w
#85 Jaką supermoc masz, o której nie wiesz? Dowiedz się więcej »
