Analiza bez końca - czyli mentalna masturbacja
Zdarza Ci się czuć przemęczony, przeładowany, przebodźcowany albo zwyczajnie sfrustrowany?
Często to nie dlatego, że robisz za dużo — ale dlatego, że zbyt wiele odkładasz. Odkładamy sprawy, problemy, decyzje na wieczne „jutro”, które nigdy nie nadchodzi.
Nasz umysł to świetne narzędzie — superkomputer stworzony do rozwiązywania zadań i problemów. Ale ma swoje ograniczenia. Najlepiej działa wtedy, kiedy na bieżąco zamykamy sprawy, a nie zostawiamy ich otwartych.
Gdy zaczynamy gromadzić tematy, do których nie chcemy się zabrać, umysł spowalnia. A kiedy tematów robi się zbyt wiele — dochodzi do przeciążenia. Zwłaszcza wtedy, gdy wiemy, że coś musi zostać załatwione.
Każda niedokończona sprawa i każda odwleczona decyzja podnosi napięcie. Zasoby mentalne nie są nieskończone.
Pamiętaj: celem myślenia nie jest analizowanie bez końca. Celem myślenia jest podjęcie decyzji. A po decyzji — działanie.
Czekanie na „odpowiedni moment”, więcej danych czy lepsze okoliczności nie przesunie Cię ani o centymetr. Jeśli chcesz poczuć ulgę i lekkość — zacznij zamykać otwarte pętle. Zacznij działać. To działanie rozwiązuje problemy, nie myślenie o nich.
#inspiracja #motywacja #mental #mentalność #świadomość #rozwój #rozwójosobisty
kontakt@rakmental.pl
Copyright Przemek Rakowski © 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone.