👑 Korona Ultramaratonów Polski: 2 lata, 10 biegów, setki lekcji. 🏃♂️🏔️
O projekcie dowiedziałem się pod koniec 2023 roku. Koleżanka rzuciła luźną sugestię: „Sprawdź to, to może być coś dla Ciebie”. Byłem wtedy świeżo po ŁUT 100 km i planowałem starty na kolejny rok. Kiedy zagłębiłem się w listę biegów – zróżnicowane dystanse, różne rejony Polski, wymagający teren – wiedziałem, że w to wchodzę.
Twórcy projektu nie narzucają limitu czasu. Ja narzuciłem go sobie sam: ukończyć Koronę w dwa lata.
Moja droga po Koronę:
- Bieg Rzeźnika (2020) – 84 km | 4100 m UP (mój „początek” jeszcze przed oficjalnym startem projektu)
- Zamieć 24h (2024) – 108 km | 7000 m UP
- Niepokorny Mnich (2024) – 95,2 km | 4940 m UP
- Supermaraton Gór Stołowych (2024) – 55 km | 2400 m UP
- Bieg Ultra Granią Tatr (2024) – 72 km | 5000 m UP
- Łemkowyna Ultra Trail (2024) – 150 km | 5860 m UP
- Zimowy Ultramaraton Karkonoski (2025) – 48 km | 2150 m UP
- Chudy Wawrzyniec (2025) – 82 km | 3825 m UP
- Bieg 7 Dolin (2025) – 100 km | 3740 m UP
- Kaliska Setka (2025) – 100 km (50 pętli w parku – test psychiki na finał)
Co dał mi ten projekt? (Wnioski Mentora)
To nie był tylko biegowy challenge. To był uniwersytet przetrwania i zarządzania własnym umysłem.
✅ Zarządzanie kryzysem: Nauczyłem się, jak działać, gdy rzeczywistość brutalnie weryfikuje oczekiwania.
✅ Testowanie granic: Sprawdziłem się w każdych warunkach – od arktycznego mrozu po morderczy upał. Ból, zmęczenie i urazy przestały być przeszkodami, a stały się elementami procesu.
✅ Sens i cel: Każdy trening zyskał znaczenie. Podporządkowanie życia pod duży projekt uczy bezwzględnej dyscypliny.
✅ Transformacja: Przesunąłem granice swoich możliwości na poziom, o którym wcześniej nawet nie marzyłem.
Dwie najważniejsze lekcje, które możesz zabrać dla siebie:
1️⃣ Twoje granice leżą znacznie dalej, niż Ci się wydaje. Twój umysł będzie Cię oszukiwał, że już nie dasz rady – nie wierz mu.
2️⃣ Największe wygrane rodzą się w momencie, gdy najbardziej chcesz się poddać, ale decydujesz się zrobić kolejny krok.
Projekt zamknięty. Korona zdobyta. Ale lekcje zostają ze mną na zawsze i to nimi dzielę się z Wami w codziennej pracy.
#KoronaUltramaratonówPolski #UltraRunning #Bieganie #Sukces #Dyscyplina #Mentalność #SiłaCharakteru #RozwójOsobisty #RakMental #SilnaBania