Hipnoza. Bez mitów i bez tajemnic.
czy może Ci pomóc w tym, z czym dziś się mierzysz.
Hipnoza. Bez mitów i bez tajemnic.
Wiesz, co chcesz zmienić. A mimo to wracasz do tego samego?
Hipnoterapia pozwala pracować nad utrwalonymi schematami myślenia, emocjami i automatycznymi reakcjami. Celem jest wypracowanie nowych sposobów reagowania, które lepiej Ci służą. Sposób pracy dobieramy indywidualnie - do Twojej sytuacji, potrzeb i tego, co chcesz osiągnąć.
Wiesz, co chcesz zmienić.
A mimo to wracasz do tego samego?
Z czym nie musisz radzić sobie sam?
Stres i napięcie
Naucz się szybciej wracać do spokoju i lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami.
Nawyki i reakcje
Zmień automatyczne schematy, które Ci nie służą.
Pewność siebie
Wzmocnij wewnętrzną stabilność i działaj zgodnie ze sobą.
Presja i wyniki
Zwiększ odporność na presję i lepiej wykorzystuj swój potencjał.
Odkładanie działania
Przełam prokrastynację i łatwiej podejmuj decyzje.
Wewnętrzne blokady
Dotrzyj do tego, co Cię powstrzymuje i odzyskaj swobodę wyboru.
Z czym nie musisz radzić sobie sam?
Hipnoza w praktyce - zobacz i oceń sam
Hipnoza w praktyce - zobacz i oceń sam
Jak przebiega sesja?
Poznaję Twoją sytuację
Zaczynamy od rozmowy o tym, z czym przychodzisz i co chcesz zmienić. Słucham, pytam i poznaję Twój cel.
Dobieram sposób pracy
Na podstawie naszej rozmowy dobieram sposób pracy do Twojej sytuacji, potrzeb i celu, który chcesz osiągnąć.
Prowadzę Cię przez proces
Krok po kroku prowadzę Cię przez sesję, dostosowując jej przebieg do Twoich reakcji i potrzeb. Pracujemy nad zmianą w uzgodnionym tempie.
Jak przebiega sesja?
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Hipnoza nie oznacza utraty woli ani oddania kontroli drugiej osobie. Współpracujesz świadomie i
możesz zgłaszać swoje potrzeby.
Zaczynamy od rozmowy o Twojej sytuacji i celu. Następnie prowadzę Cię przez proces hipnotyczny, wykorzystując metody dopasowane do Twoich potrzeb. Na zakończenie spokojnie omawiamy Twoje doświadczenie i sprawdzamy, czy potrzebna jest dalsza praca.
Nie. Nie musisz mieć doświadczenia w medytacji ani specjalnie przygotowanego „talentu do hipnozy”.
Dobór sposobu pracy zależy od osoby.
To zależy od celu i sytuacji. Czasami pracujemy podczas jednego spotkania, a czasami sens ma kilka
sesji. Ustalimy to indywidualnie.
Nie. Hipnoterapia nie zastępuje diagnozy ani leczenia medycznego, psychiatrycznego czy
psychologicznego. Gdy sytuacja tego wymaga, właściwa jest pomoc odpowiedniego specjalisty.
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Hipnoza nie oznacza utraty woli ani oddania kontroli drugiej osobie. Współpracujesz świadomie i
możesz zgłaszać swoje potrzeby.
Zaczynamy od rozmowy o Twojej sytuacji i celu. Następnie prowadzę Cię przez proces hipnotyczny, wykorzystując metody dopasowane do Twoich potrzeb. Na zakończenie spokojnie omawiamy Twoje doświadczenie i sprawdzamy, czy potrzebna jest dalsza praca.
Nie. Nie musisz mieć doświadczenia w medytacji ani specjalnie przygotowanego „talentu do hipnozy”.
Dobór sposobu pracy zależy od osoby.
To zależy od celu i sytuacji. Czasami pracujemy podczas jednego spotkania, a czasami sens ma kilka
sesji. Ustalimy to indywidualnie.
Nie. Hipnoterapia nie zastępuje diagnozy ani leczenia medycznego, psychiatrycznego czy
psychologicznego. Gdy sytuacja tego wymaga, właściwa jest pomoc odpowiedniego specjalisty.
Masz pytania? Porozmawiajmy.
Masz pytanie? Zacznijmy od rozmowy.